朝5時。子どもが起きる前の30分だけが、ガルちゃんの集中時間だった。彼女はノートPCを開き、生成AIに一行入力する。『保育園送迎あり、在宅3時間、今日の最優先タスクを作って』。 返ってきたのは、現実的なタイムテーブルだった。家事をまとめ、移動時間で下書きを作り、昼寝の隙に納品する。ガルちゃんは感心しない。ただ実行する。AIは魔法じゃない。段取りを速くする相棒だ。 その日の午後、クライアントから急な修正依頼が来る。以前なら崩れていた予定も、今は違う。ガルちゃんはAIに文体条件を指定して代案を三つ出し、最適案だけを自分の言葉で磨いた。 夜、子どもが眠ったあと、彼女は『今日の振り返り』をAIに投げる。改善点は二つ。通知を切る時間を決めること、見積もりを先に出すこと。AIは答えを押しつけない。選ぶのはいつも自分だ。 ガルちゃんは画面を閉じ、静かな部屋を見渡す。『明日はもっと楽に、もっと良く』。生成AIは彼女の代わりに生きない。でも、彼女の毎日を前に進める力にはなった。